【大学いものレシピ/作り方】

大学いも

調理時間目安:20分


大きめの乱切りにしたさつまいもをじっくり揚げて、中はホックリ、外はカリッ♪

好みで黒ごまをふって召し上がれ。おやつにも◎


こちらは 2021年10月7日(木)の名古屋市公立小学校の給食メニューをオーガニック×無添加で再現したレシピです。

大学いもの材料(5人分)

・さつまいも … 中2本(490g)

・菜種油 … 適量 ・砂糖 … 30g ・しょうゆ … 10g

・水 … 10g

・黒いりごま … お好みで

大学いもの作り方

①フライパンに油を入れて火にかける。

②さつまいもはタワシで洗って水気を拭き、乱切りにして揚げる。

③フライパンに砂糖・しょうゆ・水を入れて煮立てる。

④揚げたさつまいもを入れて絡めて、好みで黒ごまをふったら、できあがり♪

さつまいもは愛知県産の無農薬無化学肥料のオーガニック、水は岐阜県大垣市の天然水を使用しています。

2021年10月7日木曜日名古屋市公立小学校給食

【2021年10月7日(木)】

(うどん)
牛乳
卵とじうどん
大学いも


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