学校給食食べさせたくない

調理時間目安：20分

学校給食では油漬けのツナが使われますがここでは手作りの鶏ハムで代用しています。

個人的にも気に入ってる、どの食材が抜けても成立しないなんとも絶妙な食べ応えのあるサラダです。さっぱりしてるのでこってり系の付け合わせや箸休めに。

調理時間目安：30分以内

学校給食では花かまぼこが入りますが、無くても美味しいのと添加物の観点からここでは省いています。

省いても十分美味しいので入れるか入れないかはお好みでどうぞ。

調理時間目安：20分


ここでは八丁味噌を使いましたが、お好みの味噌にしていただいてOKです。

具だくさんでお腹にたまる一品です。

調理時間目安：15分くらい


学校給食では生野菜は提供されないのできゅうりは茹でてありますが、こちらのレシピでは生のまま使用しています。

塩をふってしばらく置いておく時間を除けば5分ほどで出来ちゃいます。

調理時間目安：30分以内

学校給食ではオーストラリア産の牛肉が使用されていますが、今回は抗生物質・抗菌剤・ホルモン剤・遺伝子組み換え飼料不使用の愛知県産の豚バラスライスで代替しました。

肉以外にも具だくさんなので栄養バランスばっちり！
ヘルシーなすき焼きどんです。

調理時間目安：40分くらい


野菜たっぷりなワンタンめんです。

簡単に作れる手作りワンタンめんの生地をねかせている間にスープを仕込むとスムーズです。