調理時間目安：30分以内
学校給食ではすけとうだらのすり身とえびのミンチを使用しますが、ここではすり身から作っています。
味付けをしていないので塩をつけて食べる、もしくは餡をかけても美味しいです。
【にしき揚げレシピ/作り方】
たら
【白菜と魚の中華煮レシピ/作り方】
調理時間目安：20分
学校給食ではさわらでしたが、真だらがあったので真だらで作りました。真だらでも美味しくできました。
砂糖を入れてないのに白菜の甘みがしっかり出てほんのり甘い中華煮です。