調理時間目安：30分
給食ではソフトめん（柔らかく茹でたうどんのようなもの）にかけていただきますが、今回はスパゲッティにかけてます。 学校給食では牛肉と豚肉、両方のひき肉を使いますがここでは豚肉のみで作ってます。（お好みでどうぞ）いい意味で、本格的ではない給食っぽいミートソースです。
【ミートソースめんレシピ/作り方】
ケチャップ
【まぜまぜチキンライスレシピ/作り方】
調理時間目安：15分
ごはんと具を一緒に炒める一般的なチキンライスではなく、具だけ別で炒めたものを後からごはんに混ぜて食べる、まぜまぜチキンライスです。
簡単、時短！
具を炒めるところまで事前に作り置きも可能です。
チャツネってなに？
こんにちは、アキです。
今回は、「チャツネ」ってなに？
チャツネの代用になるものってなにがあるの？について、話したいと思います。