2021.12.21 【もやしのフレークあえレシピ/作り方】 調理時間目安:30分学校給食ではまぐろの油漬を使用していますが、ここでは鶏胸肉を茹でて裂いたものを使用しています。ツナ缶で作る場合は時短になり、15分くらいで完成します。 続きを読む