調理時間目安:40分
学校給食ではすり身になった状態のすけとうだらと大豆ペーストが使われますが、ここでは鱈フィレと24時間水に浸してから茹でた大豆を使っています。
青じそ
【梅じそささみフライのレシピ/作り方】
調理時間目安:20分くらい
学校給食でたまに出るメニュー。いつもは開いたささみに自家製の梅干しを叩いてペースト状にしたものを塗り、その上から青じそをのせて片栗粉をまぶして両面焼いたものに代替することが多いですが、たまにはフライもいいかも♪と思って作ってみました。これはこれでいいけど、やっぱりいつもの方が好きだな~。
【青じそふりかけレシピ/作り方】
調理時間目安:20分ぐらい
学校給食では冷凍の鮭フレークを使いますが、ここでは北海道産の鮭を使用しました。
鮭を焼いて身をほぐす作業に時間を要しますが、それを除けばあっという間にできちゃいます。
令和4年4月25日(月)~4月27日(水)の名古屋市公立小学校給食レシピと遠足弁当
こんにちは、アキです。
今回は令和4年4月25日(月)~4月27日(水)の名古屋市公立小学校給食の献立を再現したレシピと4月28日(木)の遠足弁当を紹介します。
これまでにレシピにしてあるメニューはリンクで飛べるようになっています。
【いためビーフンのレシピ/作り方】
調理時間目安:10分くらい(ビーフンをもどす時間を除く)
材料のうち青じそがなくても、鰹節がなくても、限られた調味料を減らしても成立しない、繊細な味つけの炒めビーフンです。
【魚のかわり揚げのレシピ/作り方】
調理時間目安:30分(捌く時間を除く)
続きを読む【梅じそささみ焼きのレシピ/作り方】
調理時間目安:15分以内
学校給食では揚げるだけの梅じそささみフライが提供されますが、持参給食では子どもたちのリクエストにより、フライではなく焼いたものを持参することが多いです。
簡単すぎる&ヘルシーなのにしっかりおかずになる、我が家の定番メニューの1つです。