ちょっとお久しぶりのアキです、こんにちは。
この間なにしてたの？って気になる方は私のTwitterを見ていただければだいたいのことは分かると思います。
3学期の学校給食が終わり、解き放たれた私は春休みの間、子どもたちと貧乏旅in隠岐の島へ行ってきました。
学校給食
【牛肉とごぼうのいため煮のレシピ/作り方】
調理時間目安：20分くらい
今回は学校給食の「牛肉とごぼうのいため煮」を牛肉の代わりに豚バラスライス肉を使って作ります。 牛肉でも鶏肉でも美味しいです。
【スラッピージョーのレシピ/作り方】
調理時間目安：20分くらい
スラッピージョーとは、アメリカ発祥の牛などのひき肉・玉ねぎ・トマトソースやケチャップ・ウスターソースなどで作った具をハンバーガー用バンズなどパンに挟んでいただく食べ物です。
学校給食ではにんじんとキャベツは茹でてから塩をふりますが、それだと栄養素が逃げて勿体ないからここでは塩もみしただけにしてます。
【煮込みハンバーグのレシピ/作り方】
調理時間目安：40分
学校給食では出来合いのハンバーグが使われていますが、ここでは豚肉のみで手作りしています。好みで合挽きでも。
今回もフードプロセッサーが大活躍。
こんなことなら10年以上悩んでないで（悩みすぎ）さっさと買っとけばよかったと使うたびに思ってる。
フープロがなければひき肉を使ってボウルで材料混ぜてって感じで作れます。そうなんだよ～ないならないでやってけるから悩むんだよね。
【大根のしょうゆづけのレシピ/作り方】
調理時間目安：10分くらい
この材料、この工程でこんなのできちゃうの？
常備菜にしても◎
【魚めんのすき煮（豚バラ）のレシピ/作り方】
調理時間目安：30分以内
学校給食ではオーストラリア産の牛肉と魚めんが使われますが、ここでは牛肉は抗生物質・抗菌剤・ホルモン剤・遺伝子組み換え飼料不使用の愛知県産の豚肉に変更しています。魚めんとは魚肉を麺状に成形した加工品のことですが、こちらでは魚肉の原料が明確ではないことと食品添加物の観点から省いています。
もはや豚肉で作った厚揚げ入りの肉じゃがですが、これはこれで美味しいです。
【みそ煮のレシピ/作り方】
調理時間目安：30分以内
学校給食では角はんぺいが使われていますが、ここでは食品添加物の観点から省いています。
代わりに大豆やこんにゃくを倍量入れています。
【キャベツのペペロンチーノのレシピ/作り方】
調理時間目安：10分（スパゲッティを茹でる時間は除く）
学校給食ではしめじが使われていますが、今回はたまたま舞茸があったので舞茸で代用しています。どちらでもOKです。
また学校給食ではせん切りにしたキャベツを茹でてから炒めていますが、茹でることによって栄養が抜けちゃってもったいないので、ここでは茹でずに炒めています。
【とり肉と野菜のタコスのレシピ/作り方】
調理時間目安：30分
タコスの具のレシピです。
今回のセロリはなるべく省かない方が良い味が出ます。
学校給食ではコーンスターチが使われていますが、コーンスターチの原料のコーンは遺伝子組み換えのものが使われていることが多いこと、コーンスターチには混ぜ物が入ってるものが多いことからここでは片栗粉で代用しています。
【ちくわの煮つけレシピ/作り方】
調理時間目安：10分以内
出汁も使わない、ただ水と砂糖・しょうゆでただちくわを煮るだけの一品です。
レシピにするほどでもないけど、学校給食に出たので一応、ね。