調理時間目安:20分
とうもろこしのスープの材料(5人分)
・卵 … 2個(107g)
・小松菜 … 1/2袋(100g)
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・塩 … 小さじ1/2
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・白こしょう … 少々
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・野菜ブイヨン … 小さじ1
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・しょうゆ … 大さじ1
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・酒 … 小さじ1
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・水溶き片栗粉 … 片栗粉6g+水50ml
・水 … 1000ml
とうもろこしスープの作り方
①小松菜は2cmくらいに切る。
②鍋に水を入れて火にかける。
お湯の中にホールコーン・塩・こしょう・野菜ブイヨン・しょうゆを入れて煮る。
③煮立ったら酒・水溶き片栗粉を加える。
④沸騰したら溶き卵を流し込み、卵が浮き上がる寸前に底の方からかき混ぜてしっかり火を通す。
⑤ 最後に小松菜を加えて再度沸騰したら火を止めて、できあがり。
小松菜は愛知県産の無農薬無化学肥料のオーガニック、水は岐阜県大垣市の天然水を使用しています。
野菜は一般市場の規格外サイズを使用することが多いため、個数よりg(グラム)を重視してください。
こちらのレシピではどちらかというと肉や魚は少なめ、野菜は多めにしています。
分量などお好みで変えちゃってください。だいたいでOKです。
【2021年2月9日(火)学校給食献立】
プレーンロールパン牛乳
ソーセージのカレー炒め
とうもろこしのスープ