【ベジタブルソテーのレシピ/作り方】

ベジタブルソテー

調理時間目安:15分


ただ炒めるだけ。味付けは塩こしょうのみ。
万人受けするレシピではないと思いますが、副菜に、ちょっと添えたりするといいです。


ベジタブルソテーの材料(4~5人分)

・じゃがいも … 小~中2個(150g)

・にんじん … 中1/3本(50g)

・コーン … 100g

・セロリ … 30g

・オリーブオイル … 大さじ1 ・塩 … 3g ・こしょう … 0.1g

ベジタブルソテーの作り方

①じゃがいもは細切りにして水にさらす。

②にんじん・セロリも細切りに。

③フライパンを火にかけてオリーブオイルをひき、にんじん・じゃがいも・コーン・セロリ・塩・こしょうを入れてさらに炒めてしっかり火を通したら、できあがり♪

じゃがいも・にんじん・セロリは愛知県産の無農薬無化学肥料のオーガニックを使用しています。

【2026年6月24日(水)名古屋市学校給食】

(ソフトめん)
牛乳
ミートソースめん
ベジタブルソテー

2026年6月24日(水)名古屋市学校給食

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