調理時間目安:30分以内
学校給食では揚げるだけの餃子が提供されますが、持参給食では皮から手作り、焼き餃子を持参しています。
今回は少量で作ったので大量に作る時よりは早くできました。(当たり前)
ぎょうざの皮の材料(1人分/4個)
・強力粉 … 10gリンク
・薄力粉 … 10g
リンク
・熱湯 … 8g
・塩 … ほんの少しリンク
ぎょうざの具の材料(1人分/4個)
・豚肉 … 15g
・ニラ … 1本(4g)
・キャベツ … 15g
・ねぎ … 4g
リンク
・しょうゆ … 3~4滴
リンク
・オイスターソース … 3~4滴
リンク
・塩 … すこーし
リンク
・砂糖 … すこーし
リンク
・中華だし … すこーし
リンク
・こしょう … すこーし
リンク
ぎょうざの作り方
①ボウルに強力粉・薄力粉・塩を入れてざっと混ぜ、熱湯を加え、最初は熱いので箸でグルグル。手で触れる温度になったら手でこねてひとまとめにする。今回は4個分なので小さいです。
②別のボウルに豚肉(ひき肉でも、小間まどを包丁で細かくしてもOK)・みじん切りにしたニラ・キャベツ・ねぎ・調味料を入れて混ぜる。
③[1]の生地を参考リンクの要領で成形し、具を包んで焼けばできあがり。
豚肉は抗生物質・抗菌剤・ホルモン剤・遺伝子組み換え飼料不使用の愛知県産のもの 、ねぎは愛知県産のオーガニック、キャベツは長野県産のオーガニック、ニラは高知県産のオーガニック、水は岐阜県大垣市の天然水を使用しています。
野菜は一般市場の規格外サイズを使用することが多いため、個数よりg(グラム)を重視してください。
分量などお好みで変えちゃってください。だいたいでOKです。
【2020年10月21日(水)学校給食献立】
ごはん牛乳
とうふのチリソース
ぎょうざ
キャロットみかんゼリー