八丁味噌

【おぼろみそめんレシピ/作り方】

おぼろみそめん

調理時間目安:20分

学校給食では豚肉の他にオーストラリア産の牛ミンチと棒はんぺいが使われます。牛肉はあってもなくてもどちらでもいいので、豚のみでも合い挽き肉でもお好みで。棒はんぺいはなくても美味しい&無駄に添加物を摂取する必要はないとの考えからここでは省いています。

株式会社いちうろこの原料がいわし(国産)・魚肉(たら、ぐち)・澱粉(馬鈴薯)・砂糖(洗双糖)・食塩(粉砕塩)・発酵調味料(みりん、塩)・かつおだしの黒はんぺんや原料が魚肉(ぐち、たら)、澱粉(馬鈴薯)、砂糖、卵白、食塩、(粉砕塩)、発酵調味料(みりん、塩)、かつおだしの白はんぺんを入れて作ったこともあります。美味しかったです。

好みで彩りのために冷凍グリンピースを加えても。
その場合は砂糖と八丁味噌を加える前に冷凍のまま入れたらokです。

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【肉みそ中華めん(うどん)のレシピ/作り方】

肉みそ中華めん

調理時間目安:30分以内


学校給食では中華麺ですが、中華麺にはかんすいやクチナシ、その他の添加物が含まれているものがほとんどなので今回はうどんで代用しています。

麺だけでなくごはんにかけても美味しくいただけます。

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【はんぺいの味噌煮のレシピ/作り方】

はんぺいの味噌煮

調理時間目安:10分


学校給食では角はんぺい(産地、原料など公表していないので不明)を使用していますが、ここでは”いちうろこ”の無添加の白はんぺい( 原材料は魚肉(ぐち・たら)・馬鈴薯でん粉・砂糖・卵白・発酵調味料・食塩・かつおだし)を使っています。

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【みそ煮のレシピ/作り方】

調理時間目安:30分


学校給食では角はんぺいが使われていて、こんにゃくより多く入っていますが、こちらのレシピでは油揚げで代用しています。

豚肉の量を半量程度にする代わりに大豆を4倍程度入れています。

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【名古屋市公立小学校給食献立再現レシピ】2020年10月20日献立「すまし汁(もずくのみそ汁)」レシピ/作り方

もずくのみそ汁

調理時間目安:15分くらい

この日の学校給食献立では冷凍のもずくを使用して「もずくのすまし汁」が提供されていますが、もずくは赤だしととても相性が良いので、学校給食でもずくのすまし汁が提供される時は家給食では必ずといっていいほど「もずくのみそ汁」に変更して持参しています。


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