【名古屋市公立小学校給食献立再現レシピ】2021年2月5日「三色サラダ」のレシピ/作り方

調理時間目安:20分

三色サラダの材料(3~4人分)

・じゃがいも … 小~中サイズ7個(503g)
 … 3本指でひとつまみ
・にんじん … 66g
・ブロッコリー … 285g
・塩 … 少々


三色サラダの作り方

①じゃがいもはひと口大に、にんじんはいちょう切り、ブロッコリーは小房に分けて、茎の部分は食べやすく切っておく。

②じゃがいも・にんじん・ブロッコリーの茎を茹でる。

③[2]を茹でた後にブロッコリーの花蕾(からい)も茹でる。

茹でたお湯はスープなどに活用する

④[2]と[3]を混ぜ合わせたら、できあがり。

ごまドレッシングをかけて、いただきます。

・じゃがいも・にんじんは愛知県産の無農薬無化学肥料のオーガニック、ブロッコリーは長野県産の無農薬無化学肥料のオーガニックを使用しました。

2021年4月5日金曜日名古屋市公立小学校給食

【2021年2月5日(金)学校給食献立】

・(ソフトめん)
・牛乳

・おぼろみそ麺
・三色サラダ

・ごまドレッシング

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