調理時間目安：10分
簡単すぎ！弁当にも◎
ちくわのいそべ揚げの材料（5人分）
・焼きちくわ … 5本（150g）
・青のり … 0.2g
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・小麦粉 … 30g
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・水 … 30g
・揚げ油 … 適量リンク
ちくわのいそべ揚げの作り方
①ちくわは縦半分に切り、そのままでも好みで２～３等分にしてもOK
(今回私は2等分にしました。）
②ボウルに薄力粉・青のり・水を入れてよく混ぜる。
③[1]のちくわに[2]の衣をまとわせ、油で揚げたら、できあがり♪
好みで塩をふっていただきます。
ちくわは株式会社いちうろこの焼きちくわ、青のりは山城屋の徳島県産すじ青のり、水は愛知県豊田市の山から汲んできた天然水を使用しています。
【2025年6月3日(月)名古屋市学校給食献立】
ごはん
牛乳
ちくわのいそべ揚げ
豆乳みそスープ
パインアップル