【トマトシチューのレシピ/作り方】

トマトシチュー

調理時間目安:30分

学校給食では出来合いの肉だんごを使用し、ケチャップを多く使いますが、今回はケチャップを使わず、卵ありの手作り肉だんごバージョンにしてみました。
過去に作ったケチャップを使った、卵なしの手作り肉だんごバージョンのレシピもあります。

下記にリンクあるのでよかったらどうぞ♪


ケチャップ使用、卵なし肉だんごのトマトシチューのレシピ/作り方

【卵あり!豚肉で作る肉だんご(ミートボール)のレシピ/作り方】

トマトシチューの材料(6~8人分)

・肉だんご … 全量(上記参照)

・じゃがいも … 小8個(430g)

・にんじん … やや大きめ1本(200g)

・玉ねぎ … 中3個(600g)

・セロリ … 30g

・トマト缶 … 1缶(400g) ・パセリ … 少々

・にんにく … 1片(5g)

・オリーブオイル … 少々 ・塩 … 小さじ1と1/2 ・白こしょう … 少々 ・野菜ブイヨン … 1袋(5g) ・砂糖 … 大さじ1と1/2 ・酢 … 大さじ1

・水 … 1000ml


トマトシチューの作り方

①じゃがいも・玉ねぎはひと口大に、にんじんはいちょう切りに、セロリとにんにくはみじん切りにする。

②鍋を火にかけ油をひき、にんにくを炒めたらにんじん・玉ねぎ・じゃがいも・セロリの順に塩・こしょうをしながら炒め、水・トマトを潰しながら加えて蓋をして煮る。

③沸騰したらアクを取り、野菜ブイヨン・砂糖・酢・肉だんごを入れて煮る。
最後にパセリを加えて火を止めたら、できあがり♪

肉だんごの豚肉は抗生物質・抗菌剤・ホルモン剤・遺伝子組み換え飼料不使用の愛知県産、玉ねぎは愛知県産の無農薬無化学肥料のオーガニック、卵は名古屋コーチンの卵を使用しています。

トマトシチューはじゃがいも・玉ねぎは北海道産の無農薬無化学肥料のオーガニック、にんじん・セロリ・にんにくは愛知県産の無農薬無化学肥料のオーガニック、水は愛知県豊田市の湧き水を使用しています。

2022年12月8日(木)名古屋市小学校給食

【2022年12月8日(木)名古屋市小学校給食】

ごはん
牛乳
トマトシチュー

えびフライ

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*

CAPTCHA