【すまし汁のレシピ/作り方】

すまし汁

調理時間目安:20分


学校給食では冷凍の湯葉が使用されていますが、ここでは豆乳を使って湯葉から作っていきます。手作りの湯葉の入ったすまし汁、ほっとする美味しさです。


すまし汁の材料(5人分)

・豆乳 … 1cup

・ねぎ … 10g

・乾燥わかめ … 5g ・塩 … 小さじ1 ・しょうゆ … 大さじ1と1/2 ・鰹節 … 10g

・水 … 5cup


すまし汁の作り方

①豆乳で湯葉を作ります。

湯葉の作り方

② 鍋に水・昆布・みそ溶きなどザル状のものに入れた鰹節を入れて火にかける。
沸騰する直前で昆布を取り出す。鰹節は弱火で5分ほど煮出してから取り出す。

③[1]に塩・しょうゆ・わかめを入れて

④小口切りにしたねぎと湯葉も加えて沸騰したら、できあがり。

・ねぎは愛知県産の無農薬無化学肥料のオーガニック、水は岐阜県大垣市の天然水を使用しています。

2021年3月18日名古屋市学校給食

【2021年3月18日(木)学校給食献立】

・ごはん
・牛乳

・筑前煮
・すまし汁
・発酵乳

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